Các nhà khảo cổ phát hiện một khu định cư có từ thế kỷ IV, gồm một vương cung thánh đường, nhà của một phó tế và 200 văn bản ghi chép về đời sống thường nhật.
Tiến sĩ Saundra giải thích lý do tại sao giấc ngủ không phải lúc nào cũng đủ, đồng thời chia sẻ về bảy loại nghỉ ngơi mà cả cơ thể lẫn tâm trí đều cần.
